자취생의 멘탈 관리법
혼자 사는 자취 생활, 자유롭고 좋지만 가끔씩 훅 치고 들어오는 외로움과 불안감은 어쩔 수 없나 봐요. 특히 시험 기간이나 갑자기 일이 몰릴 때면 멘탈이 쿠크다스처럼 부서지기 일쑤죠. 저도 얼마 전, 밤샘 과제에 지쳐 침대에 엎드려 엉엉 울었던 기억이 생생하네요. 하지만 좌절하기엔 아직 젊잖아요? 긍정적인 마음으로 슬기롭게 멘탈을 관리하는 방법, 분명히 있을 거예요! 아래 글에서 자세하게 … Read more
힐링 공간
혼자 사는 자취 생활, 자유롭고 좋지만 가끔씩 훅 치고 들어오는 외로움과 불안감은 어쩔 수 없나 봐요. 특히 시험 기간이나 갑자기 일이 몰릴 때면 멘탈이 쿠크다스처럼 부서지기 일쑤죠. 저도 얼마 전, 밤샘 과제에 지쳐 침대에 엎드려 엉엉 울었던 기억이 생생하네요. 하지만 좌절하기엔 아직 젊잖아요? 긍정적인 마음으로 슬기롭게 멘탈을 관리하는 방법, 분명히 있을 거예요! 아래 글에서 자세하게 … Read more