자취생 다이어트 식단, 이렇게 안 하면 돈만 버리는 놀라운 현실
자취 생활, 특히 다이어트까지 신경 쓰려니 뭘 해 먹어야 할지 매일이 고민이죠? 저도 그랬어요. 배달 음식은 칼로리 폭탄이고, 그렇다고 매번 비싼 샐러드만 먹을 수도 없고… 하지만 걱정 마세요! 간단하면서도 맛있고, 무엇보다 살 빠지는 자취생 맞춤 식단, 분명히 존재합니다. 냉장고 파먹기부터 시작해서, 단백질 듬뿍 레시피까지, 제가 직접 해보고 효과 봤던 꿀팁들을 아낌없이 풀어놓을게요. 이제부터라도 건강하고 맛있는 … Read more