바쁜 아침, 5분 만에 완성하는 에너지 부스팅 식단 레시피 공개!

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아침마다 뭘 먹어야 할지 고민하는 건 정말 큰 숙제 같아요. 특히 바쁜 아침에는 더욱 그렇고요. 간단하면서도 든든하고, 무엇보다 맛있는 메뉴를 찾고 싶은 마음은 누구나 같을 거예요. 시리얼만으로는 뭔가 부족하고, 그렇다고 거창한 요리를 할 시간은 없고… 저도 매일 아침 비슷한 고민을 한답니다. 요즘은 건강에 대한 관심도 높아져서 영양까지 생각하게 되니 더 어려워지는 것 같아요. 이제부터 쉽고 … Read more